西風

長崎発  乗って、走って、登って・・

 
自転車・ジョギング・ハイキング

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投稿者:ニシテツ
>ラオ君

HP出来たみたいですね そのうちコメント入れますね

熊本情報あんがと(抜かれる男性被害者が増えそうですが)

ディスクは相変わらず、いい感じですが
ダニパラでローター方向にチュウチョしてしまう癖が付いてしまって・・・そこがネ
投稿者:ニシテツ
>K太郎ちゃん

トラ大会の2分×10ラップは
トライアスロン 1本 に匹敵しますから、ご心配無く(段差はないし・・?)
ただ、両方出来る彼女らは すごい!!ッと

来年 大島どうですか 腹周辺は確実にスリムになりまっせ。
投稿者:kayo
らおくん

阿蘇で会えるといいですね(*^_^*)
1組目か・・。当日現地入りしますので
会えるかどうか分かりませんが、会いに行く気満々ですよ(笑)

ウィダー4個ですね。
あまり腰が強いほうではないので、なるべく
負担が来ない様にしたいものですが、
とにかく背中に担いで行きます。

お会いできるのを楽しみにしてます。

今回は体調万全にしてきてくださいね。
私は多分睡眠不足です・・。
投稿者:らお
こんばんは
KAYOさんお疲れ様です。
一週間前に長距離ご苦労様です。
阿蘇望でお会いしましょう。
一組目なんで喋れる時間ないと思いますが…

75kのBコースならウィダー4個ほど持って行くことをお勧めしときます。
スポーツ飲料より重量的に軽くて疲れてるときでも飲みやすい…

Aコースで申し込みした自分ですが、
ぜんぜん練習してません...

ニシテツさん
イビノオではご迷惑おかけしました。
最近体調もよくなりました。
Mgのリアのディスクブレーキの調子はどうですか?
20インチでディスク化を考えている自分としは気になる点です。
1ヶ月乗ってどうもないですか?

では失礼します。
投稿者:K太郎
猛暑の中のバイク40キロ
長崎〜大島往復自走。
先日のトライアル大会で2分持たない我々・・・情けないです。
投稿者:ニシテツ
>まめちゃん

暑い中、お疲れ様
私らが応援できたのは一部だけだったけど

島のあちこちでの地元の方(お年寄りや子供)の熱烈応援 いかがでした

あれで、ケッコウ 頑張れるんだよね。

女子部は完全に私の手の届かぬ 高みまで、育っていきました・・ので・・・。
投稿者:まめ
お疲れさまでした〜。

写真すごくよく撮れてますね!
さすが撮影隊長★

応援のおかげで「がんばろう!」という
気持ちになれました。
みんなの声援ってこんなに心強いですね。

ありがとうございましたm(__)m

そして女子部のサポートもお疲れ様でした!
みんなやる気ですよ。笑
投稿者:ニシテツ
>Kayoさん

おつかれっす、、
フォトあまったんで、、番外編で
前日に持ってきました

Y子ちゃん お色気には程遠く

ん・で・・
鍛え上げた アスリート男性フル・ヌードを
ご賞味下さい・・。(み屋ッチ じゃありません)
投稿者:kayo
本当にお世話になりました。

西村さんのお陰ですっごく楽しかったです。
かなり贅沢なサポートカーでした。
助けがあるとないとでは体力の使い方が違います。
(いざとなれば乗るぞと思えば思いっきり漕げました)

さすがにyちゃんのお色気写真はなしですか?(笑)

どんな風に使うか楽しみにしていましたが。

練習も今日で終了。
後は勉強に励みます(*^_^*)

・・・後、1回くらいは稲佐山に登ろうかな?
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